Cómo publicamos
Política editorial
El producto es pequeño, pero su contenido relacionado con la salud aún necesita una titularidad clara y límites cuidadosos.
Última revisión: · Sleep Better Timer
Propósito
Publicamos herramientas y explicaciones prácticas para planificar el sueño. No publicamos diagnósticos, tratamientos ni consejos médicos individualizados.
Fuentes
Las afirmaciones relacionadas con la salud deberían preferir la investigación primaria, las agencias gubernamentales de salud y las fuentes de consenso profesional. Los supuestos de cálculo se etiquetan por separado de la orientación general sobre el sueño.
Revisión y actualizaciones
La revisión de septiembre de 2026 usó edición asistida por IA, consulta directa de fuentes y comprobaciones automáticas de cálculos, enlaces y traducciones. No equivale a revisión médica ni certificación por hablantes nativos. Las fechas indican una revisión del contenido, no aprobación clínica.
Correcciones
Los errores materiales de cálculo o factuales deberían corregirse con prontitud. Los cambios duraderos en los supuestos del producto se registran en la hoja de ruta del proyecto y en la metodología.
Independencia comercial
La publicidad, si se introduce, estará visualmente separada de la calculadora. La segmentación de anuncios o los ingresos no determinan las recomendaciones, las fuentes ni los temas de las páginas.
Contacto
Comunica errores, cálculos poco claros o problemas de traducción desde la página de contacto, incluyendo la dirección y la afirmación afectada. Contacto
Actualizado
: Se matizaron cifras y comparaciones sin respaldo, se enlazaron afirmaciones, se aclararon resultados para adultos y siestas y se añadieron duración elegida y ejemplos. Se mantienen las fechas originales de publicación.